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Functional Training

Bénéfices

Renforcement

Mobilité

Stabilité

Functional Training

Le cross training se fonde sur deux principes : reproduire des gestes du quotidien en les optimisant les rendant plus intenses et performants, et faire travailler l’ensemble des muscles. Le haut et le bas du corps travaillent en même temps et non de façon isolée. Moins de répétitions de levée d’haltères et d’abdominaux au profit d’exercices complets impliquant tout le corps !

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Ajaccio

Ajaccio, France

Bastia

Lot. les Hauts d'Ortale, 20620 Biguglia, France

Tahiti

Tahiti, Polynésie française

Saint-Martin

Rue Léopold Mingau, Marigot, Saint-Martin

Guadeloupe

17 Rue du Cimetière, Baie-Mahault 97122, Guadeloupe

Remire Montjoly

483 Rte de Suzini, Remire-Montjoly 97354, Guyane française

Saint Laurent du Maroni

35 Rue de la Zone Industrielle, Saint-Laurent-du-Maroni, Saint Laurent du Maroni 97320, Guyane française

Schoelcher

35 Rue Aubin Edmond, Schoelcher 97233, Martinique

Ornans

Ornans, France

Mont sous Vaudrey

Mont-sous-Vaudrey, France

Dole

Hygiène Discount Dole, 7 Rue Alexandre Vialatte, 39100 Dole, France

Delle

2A Rue Eugène Claret, 90100 Delle, France

Belfort Andelnans

16 Rue des Prés, 90400 Andelnans, France

Vesoul

12 Avenue des Rives du Lac, 70000 Vaivre-et-Montoille, France

Rioz

Rue de l’Artisanat, 70190 Rioz, France

Luxeuil-les-Bains

Avenue du Maréchal Turenne, 70300 Luxeuil-les-Bains, France

Lure

Route de Belfort, 70200 Lure, France

Héricourt

42 Fbg de Belfort, 70400 Héricourt, France

Champagnole

2 Av. de la République, 39300 Champagnole, France

Lons-le-Saunier

2 Rte de Montaigu, 39000 Lons-le-Saunier, France

Valdahon

2 Rue Charles Schmitt, 25800 Valdahon, France

Pontarlier

7 Rue Claude Chappe, 25300 Pontarlier, France

Morteau / Les Fins

2 Rue du Calvaire, 25500 Les Fins, France

Montbéliard

57 Av. Chabaud Latour, 25200 Montbéliard, France

Besançon Marmier

9 Rue Xavier Marmier, 25000 Besançon, France

Besançon Valentin

51 Rue de Châtillon, 25480 École-Valentin, France

Besançon Chalezeule

Carrefour Besancon Chalezeule, Chemin de la Voie des Agasses, Chalezeule, France

Besançon Centre Ville

3 Rue Jean Jacques Rousseau, 25000 Besançon, France

Baume-les-Dames

Rue Simone de Beauvoir, Baume-les-Dames, France

Epinal

46B Rue de la Bazaine, 88000 Épinal, France

Thonon Les Bains

Évian-les-Bains, France

Wittelsheim

12 Rue des Pays Bas, 68310 Wittelsheim, France

Masevaux

22 Rue de Houppach, 68290 Masevaux-Niederbruck, France

Hésingue

106 Rue de Saint-Louis, 68220 Hésingue, France

Habsheim

5 Avenue de Valparc, 68440 Habsheim, France

Guebwiller

2 Rue Anatole Mechler, 68360 Soultz-Haut-Rhin, France

Burnhaupt-le-bas

5 Av. de l'Europe, 68520 Burnhaupt-le-Bas, France

Brunstatt

9c Rue de l'Ill, 68350 Brunstatt-Didenheim, France

Bitschwiller-les-Thann

53 Rue du Rhin, 68620 Bitschwiller-lès-Thann, France

Langres

Rue Louis Lepitre, 52200 Langres, France

Limay

12g Rue Jean Pierre Timbaud, 78520 Limay, France

Paris 20e

39 Rue des Amandiers, 75020 Paris, France

Ile Maurice

Île Maurice, Maurice

La Réunion

41 Rue Sainte-Marie, Saint-Denis 97400, La Réunion

Uzès

Uzès, France

Montélimar Sud

Montélimar, France

Miramas

Miramas, France

Ollioules

125 Chem. de la Capellane, 83190 Ollioules, France

Tricastin

8 Cr des Barry, 26130 Saint-Paul-Trois-Châteaux, France

Castres

6 Rue Gambetta, 81100 Castres, France

Sarlat

42 Av. de la Dordogne, 24200 Sarlat-la-Canéda, France

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